怎么还是瘦不下来…求减肥方法啊(?>?<?) 养生瘦身篱笆网

显示全部楼层 · 2021-12-15 21:48:30

这里先说一下哦，我呢年龄不大，00后，但是！！现在已经接近九十斤了……???
平时学跳舞，还会游泳，本来都说运动会瘦，结果我成功拥有了肌肉型的小腿！当然我也尝试过用节食来减肥，结果偏偏是个吃货…emmm我想节食应该是不可能了…
现在在尽量少吃，吃的大多数是粗粮，也把零食控制了基本不吃了，但是我像我这样迟早会罢工的…请问有没有比较适合我这样不太有毅力的人的减肥方法　(′～`；）

千问 · 2021-12-15 21:48:30

啊？你是00后？怎么会知道篱笆这个论坛的？

千问 · 2021-12-15 21:48:30

楼楼可以试试日本酵素，不用节食，不用运动，没有副作用，主要是帮助分解食物，抑制糖分吸收，真正的吃着吃着也能减

千问 · 2021-12-15 21:48:30

喜欢健身运动的加扣扣群482785323

千问 · 2021-12-15 21:48:30

90斤本身脂肪就不多，谈什么减肥呀

千问 · 2021-12-15 21:48:30

有超级好！

千问 · 2021-12-15 21:48:30

一周瘦了9斤爽死教你

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