喝茶有什么益处和抽烟的坏处

显示全部楼层 · 2007-3-24 11:28:30

茶主要的作用是三抗一降：抗氧化、抗辐射、抗癌与降血脂抽烟主要消耗氧气对从呼吸开始就对整个身体的代谢不利的，但最大的问题是吸二手烟者，因为消耗周围氧气的产生的燃烧物质更易病变...所以为了大家的健康，请尽量少在公共场合吸烟，其实吸烟不只是慢性自杀，更应是慢性他杀！

千问 · 2007-3-24 11:28:30

1、茶能使人化痣润肤，振奋精神，增强思维和记忆力。 2、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、等正常机能的作用。 3、饮茶对防止龋齿有很大的好处。 4、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞突变。 5、茶叶含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。 6、茶叶中含有对人体有益的微量元素。 7、饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。 8、饮茶能防止动脉硬化，高血压和脑血栓。 9、饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力，提高运动员的比赛成绩。 10、饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是中国的乌龙茶效果尤为明显。

千问 · 2007-3-24 11:28:30

提神，活血
对肺有很大的坏处