如何增加自信

显示全部楼层 · 2007-3-27 18:37:48

不断地学习，多看书，提升自己。当你自身拥有的越多的时候你也就越自信了。每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？当你遇到困难的时候，请记住一句话—...

千问 · 2007-3-27 18:37:48

做一件事的时候，认真并努力的去做了，就不必过于在意结果，谋事在人成事在天！往往过程更值得我们享受。成功者做的是每天都在借鉴别人成功的经验在挫折中总结经验弥补自己的不足，没有谁天生就能成功甚至要经历很多次的失败才能够成功，亲人期待着我们成长，梦想，目标。等着我们去实现。希望我的答案能给予你帮助

千问 · 2007-3-27 18:37:48

万事都要给自己积极的心理暗示,告诉自己能行.在外表上要精心打扮,让自己显得和别人不同.你会产生一种很好的优越感,这样自信就来得很容易了。

千问 · 2007-3-27 18:37:48

都是贴的,没创意.其实象你做老师的话只要一两年的功夫,什么都见过了就不会怕了,自信这个事情你把它当回事它就死命折磨你,你要放轻松的话其实也没什么,老子说"绝圣弃义","人法地,地法天,天法道,道法,自然"就是这个道理,没必要紧张,一切会水到渠成的,关键在于你让不让自己轻松.把自己当成是最受学生欢迎的老师，多和你的学生和同事们沟通，相信会好的，加油加油！

千问 · 2007-3-27 18:37:48

要自信!首先要有热忱的信心,要有一种希望,希望能够把这件事情办好,比如说你在上课的时间你就要想到用什么语言更易懂,更亲切,特别是小孩子,更加要注意,,要用心的与他们沟通

千问 · 2007-3-27 18:37:48

一句话：习惯成自然。刚开始是这样的。我记得我刚实习的时候，上的第一节课现在想起来都有点惨不忍睹，声音是颤抖的，刚上去的时候脑子一片空白，但10分钟不到自然就调整过来了。记得如果紧张的话，上台前深呼吸，可以起到一定的作用。课后可以回想一下课堂效果，不足在哪里，这样慢慢改进，相信实习过后，自己的感觉就真正是一个合格的老师了。还有就是保持充电，让自己的知识更丰富一些。

千问 · 2007-3-27 18:37:48

上台讲课，我看你这小妮子人际关系也不怎么样吧我教您两计：上策像英国的著名的作家萧伯纳一样，他年轻时也缺乏自信，他是通过让自己出丑的方式，这样次数有50次，就可看到效果。中策多跟人交流可彻底根治，却见效慢。下策心理暗示，和在观念上加以改变，另一个角度看问题。因为这必竟是心理问题，像上面几个仁兄说得一样，不过几乎没效果

千问 · 2007-3-27 18:37:48

一楼的回答太专业了，我觉得没自信主要的原因就是怕失败，怕被别人笑话，也就是说一个普通的人，要站在很多人，特别是陌生人面前讲话，都紧张，缺乏自信。主要还是心理问题。我觉得，没自信，要想快速的摆脱没信心，就要这样想：失败了也没有什么大不了的，能发挥自己的真水平就好了，对的起自己就好了，做就是要做事，做事就有失败成功之分，所以，没什么的，我对自己说，我能做的，做不好算我没本事，也没有什么的。我所看见的实习老师没有不紧张的没事

千问 · 2007-3-27 18:37:48

我什么可说拉,别人都说完拉

千问 · 2007-3-27 18:37:48

我们每个人都有自己不同的性格和特质，但是一些优点是每个人都希望拥有的，比如自信，那么，缺乏自信怎么办?