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腰扭伤了可以采取哪些方法使之快速痊愈？

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1 | 2007-4-4 16:15:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

按摩方法；[人中]按压，发酸为止。双手[小手指]两个，外侧。揉。按压100下。摇摆20下。双脚[小脚趾]两个，外侧。揉。按压100下。摇摆20下。然后，轻柔腰部。

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千问 | 2007-4-4 16:15:51 | 显示全部楼层

用高度酒揉搓

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千问

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论坛元老

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