为什么我健身时，明明感觉很累，却不出汗啊？？

显示全部楼层 · 2007-4-9 17:32:19

汗出不来对身体不好，建议你科学健身，多补充水分和微量元素

千问 · 2007-4-9 17:32:19

原因是你在运动前没有补充足够的水分，这是非常不健康的。正如一个水库，如果没有蓄积足够的水量，就算把水闸打开的再大，也不会有水倾泻下来的。

千问 · 2007-4-9 17:32:19

你可能精力不太足，或者是你晚上觉没有睡好。这样你就会没有出多少力就累的很快。推荐健康饮食，按时睡眠

千问 · 2007-4-9 17:32:19

因为所有人的体质不同,有人出有人不出,所以你不用担心``````````我妈妈也是这样的,我妈妈是医生,相信她嘛!~~~~~~~~呵呵每天喝八杯水

千问 · 2007-4-9 17:32:19

是啊每天应噶该多喝水

千问 · 2007-4-9 17:32:19

除了汗腺分布的原因外还有这个！

千问 · 2007-4-9 17:32:19

我想问楼上的那一杯水是多少升啊？