太瘦了,谁有办法让我长胖,一定重金酬谢!

显示全部楼层 · 2007-4-5 16:07:26

早晚去喝碗羊汤吧听说增肥效果不错啊平时注意营养晚上再加点营养餐过不了多久应该就会胖

千问 · 2007-4-5 16:07:26

每天晚上睡觉前吃奶油蛋糕`包你长胖！！！我一同学以前整个一排骨``吃了一个暑假我都不认得他了

千问 · 2007-4-5 16:07:26

很简单啊。。。每天三餐均衡。三餐都要按时吃。各种营养均衡。。光吃肉可不行。。营养均衡了才会胖吗！还有适量运动。有助于正常消化。。我朋友就是这样的，没上班的时候每天睡到很晚。晚上玩白天睡。。很瘦。。上了十天班。。体重涨了14斤。。

千问 · 2007-4-5 16:07:26

我认为你不是饮食上的问题，而是你的胃肠消化有问题，简单的说就是胃肠吸收不好。应该先把胃肠功能治好。这样你以后吃什么东西都会正常的吸收，身材才会有所改善。

千问 · 2007-4-5 16:07:26

多做运动,多吃!