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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 中气不足,说话很累,怎么办?

中气不足,说话很累,怎么办?

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查看11 | 回复3 | 2009-6-25 00:59:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
可以每天在喝的水里泡一些黄芪 是补气的有些领导经常讲话、也会气虚就会用这个办法还有就是多做深呼吸，好好锻炼身体，增强肺功能
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千问 | 2009-6-25 00:59:17 | 显示全部楼层
补中益气丸
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千问 | 2009-6-25 00:59:17 | 显示全部楼层
我认为你应该炼气!
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千问 | 2009-6-25 00:59:17 | 显示全部楼层
经常容易感到疲劳、工作一天下来腰背酸痛、经常睡眠不足，有这些情况出现表明你身体已经开始中气不足了，可以借助这些动作来调理补气。
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