高血压不能吃什么？可以吃什么？

显示全部楼层 · 2013-1-13 15:04:00

高血压不能吃什么？可以吃什么？

发病时间：不清楚
高血压不能吃什么？可以吃什么？

补充说明：高血压不能吃什么？可以吃什么？

千问 · 2013-1-13 15:04:00

高强
助理医师
贺营卫生院
擅长：消化内科，肝胆疾病
提问
病情分析：高血压饮食治疗原则血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。①饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30％，蛋白质占总热量15％左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。②降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明，对高血压病人每日食盐量由原来的10．5克降低到4．7—5．8克，可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。指导意见： ③戒烟、戒酒：烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。
2013-01-13 15:06
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千问 · 2013-1-13 15:04:00

赵洪顺
城关医院
擅长：血液科
提问
病情分析：你好，高血压一般是需要低胆固醇低脂肪饮食低盐饮食，指导意见：多吃些新鲜蔬菜和水果做对症调理，清淡饮食就可以的！注意血压的测量，有便于药物剂量调理！
2013-01-13 15:05
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