我想问下，清宫仙药茶真的可以减肥吗，有

显示全部楼层 · 2013-1-22 15:39:00

我想问下，清宫仙药茶真的可以减肥吗，有

发病时间：不清楚
我想问下，清宫仙药茶真的可以减肥吗，有

补充说明：我想问下，清宫仙药茶真的可以减肥吗，有

千问 · 2013-1-22 15:39:00

小燕子
医师
39健康网
擅长：擅长减肥方法指导
提问
你好，茶饮的热量都比较低，可以替代含糖饮料或碳酸饮料，从这个角度讲，是可以减少人体摄入的热量的。喝白开水热量也是0哦。减肥，还是要少吃多运动，不能只靠喝茶来减肥的。减肥主要靠控制饮食和加强运动。一些茶饮只能替代糖水或者是碳酸饮料，不能作为减肥的主要方法。茶属于凉性,所以阴虚体质不适合用。
2013-01-23 12:58
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