用花椒5～10粒，睡前用开水泡一杯水，

显示全部楼层 · 2013-1-25 19:52:00

用花椒5～10粒，睡前用开水泡一杯水，

发病时间：一年以上
用花椒5～10粒，睡前用开水泡一杯水，

补充说明：用花椒5～10粒，睡前用开水泡一杯水，

千问 · 2013-1-25 19:52:00

王勇林
主治医师
齐河县人民医院
擅长：内科
提问
病情分析：你好：打鼾主要是咽喉部慢性炎症，引起组织增生、肥厚、咽腔狭窄，晚上睡觉时，舌根后退，软颚下塌，悬雍纯过长而引起打鼾。指导意见：平时注意，白天不要过度劳累,在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩等等。仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。禁吸烟、饮酒和刺激性药物。积极多运动，减轻体重。
2013-01-26 09:09
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