更年期出汗特别是晚上没法睡有什么办法治疗

显示全部楼层 · 2013-2-22 06:35:00

更年期出汗特别是晚上没法睡有什么办法治疗

发病时间：最近一年
更年期出汗特别是晚上没法睡有什么办法治疗

补充说明：更年期出汗特别是晚上没法睡有什么办法治疗

千问 · 2013-2-22 06:35:00

钱成光
主任医师
邯郸钱氏中医院
三甲
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
提问
病情分析：更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症。”大多数妇女由于卵巢功能减退比较缓慢，机体自身调节和代偿足以适应这种变化，或仅有轻微症状。指导意见：更年期是女性从生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点，是女性一生中生理、心理变化比较剧烈的时期，因此除了要保持精神愉快，生活有规律外，还应注意日常的营养饮食。1、控制高脂肪和糖类的摄入。2、尽量吃鱼虾和豆类。 3、确保日常饮食中含有丰富的异黄酮和硼4、多吃蔬菜和粗粮。5、少喝咖啡。 6、降低食盐摄入量。7、增加钙铁摄入量。
2013-02-22 08:25
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