好难受,为什么会这样?

显示全部楼层 · 2009-6-14 19:47:37

您好，您的情况和我以前一样的，医生说我的头脑里面血管太细了，是不是天冷的时候还要厉害一点？如果是的话要戴帽子注意保暖，多进补补脑的东西，比如核桃，我最近几年一直吃核桃，每天坚持吃几个，不是看到你的这个问题，我都想不起来我曾经还有过眩晕症，（这个在医学上叫眩晕症），当然您的吃饭时间一定要正常。

千问 · 2009-6-14 19:47:37

吃饭要正常,我感觉你吃饭没规律造成的.把饮食调整好,另外上班时多喝些绿茶.一般吃饭正常了当天就会有效果,如果没效果建议去医院看看

千问 · 2009-6-14 19:47:37

如果没错的话.你上完晚班会比较嗜睡对吧.从中医角度来说…你贫血.而且一直上晚班的话自身正气会减弱.虽然你以前也有这个症状.但是建议你换工作.另多补充点铁剂.如硫酸亚铁.零点三克.每日三次.或右旋糖酐铁.五十毫克.每日三次.均饭后服.

千问 · 2009-6-14 19:47:37

贫血厉害了而已多补一下吧

千问 · 2009-6-14 19:47:37

你还是吃点饭吧，毕竟身体要紧，我也上过夜班，要记得多喝牛奶，别吃饼干，泡面什么的了，对身体没一点好处，过一段时间不好的话，你还是去看看医生吧，记住，饭是一定要吃的。长期熬夜身体处于亚健康状态吧其实只要稍作改变即可远离亚健康状态的。亚健康不是病，却让人百般不适。但也不必为此忧心忡忡，因为焦虑本身就是亚健康的重大诱因。其实做一个“乐天派”，定期检查身体，对自己的不良生活习惯尝试做一些改变，就能让你轻松地与健康同行。
1、工作压力大。尤其是大城市中，竞争无处不在、无孔不入，要不被淘汰，就必须努力争先。2、生活不规律。在一个经济联系这么频密的社会，对于白领人群而言，出差、加班都是经常的事，吃饭不准点、早餐可有可无，这些对身体都会带来不小的影响。3、人际关系错综复杂。虽然每个人似乎都认识很多人，但真正可以交流谈心的人却少之又少。4、睡眠不足。由于工作原因或者过于沉溺夜间的交际应酬，很多人没有足够的睡眠保证，日积月累，会慢慢侵蚀身体机能。5、升职压力、换岗压力，这些也常常困扰着白领人士。6、目标与现实之间的差距。很多职场人士对自己的自我期待是比较高的，当现实无法满足自己的要求时，就会产生沮丧情绪，如果得不到合理的排解，积压越久对身体就越有害。7、收入和支出之间的不平衡。虽然白领人群不愁吃不愁穿，但供楼供车还是要颇费计算，而且是一种长期性的经济压力。8、城市环境中噪音污染给心血管系统、神经系统带来的影响，高楼林立与空调房的封闭空间对组织细胞生理功能的影响，白领人群的健康，其实是被很多“攻击物”所包围的。面对自己的身体并解决健康问题需要的是关注和勇气，要多做一些健康的“投资”，学会管理自己的身体，主动出击，从身体的“绿灯”时期就开始吧！经脉通中医专业养生连锁机构，能全方位调节女性荷尔蒙和生殖系统功能，增加女性生理轴机能，调节雌激素和黄体分泌，改善痛经、月经不调等症状，疏肝理气，利尿强肾，推迟更年期的到来；卓越的养颜功效，对内分泌失调引起的皮肤粗糙、松弛、色斑皱纹增多等肌肤问题效果尤其明显。增强肌肤免疫机能,协助内分泌持续均衡地分泌，以内养外淡化斑点，保持女性皮肤白皙有弹性。坚持一个疗程，就会发现你的身体和以前相比有了本质的变化。从此远离亚健康状态，做个完美女人。