13岁女孩学什么能培养气质？

显示全部楼层 · 2009-10-18 17:18:40

练芭蕾最好！可以塑形体，还有要保持自信，不论何时、站要有站相，坐有坐相，背一定要挺直，脖子自然拉长，时常微笑，语气要温和，还有，最重要的是要体现出你的内涵，多读书，增长见识，在与人交谈中展示你的文化水平，这就是发自内心的气质！

千问 · 2009-10-18 17:18:40

钢琴吧，会钢琴的女生都很有气质的，长笛也是不错的选择。

千问 · 2009-10-18 17:18:40

跳舞，拉丁最好。。就会有气质。所以很多女生都去学乐。~小提琴不会培养气质。的

千问 · 2009-10-18 17:18:40

自信的女孩最美丽，女孩不漂亮，能用来描述女孩的形容词大概只有平凡。平凡的眼睛、平凡的鼻子、平凡的嘴，平凡的五官组合而成的脸自然只剩下平凡。女孩从不自卑，她只是颇有自知之明地做一个平凡的女孩。女孩一开始并没有意识到容貌对自己的影响。只是从幼儿园回家的路上，女孩常会问妈妈，为什么老师从不让女孩上台跳舞？其实女孩的舞跳得真的很不错。妈妈望着女孩，心底泛着一丝丝的难过，却仍微笑着对女孩说：“或许你跳的还不够好，只要你努力，下次你一定会被选上的。”女孩认真地跳着，等待着一个又一个的“下次”。然而，女孩却一次又一次的失望。终于，舞蹈学校的老师来幼儿园挑学生，女孩可以上台跳舞了，因为每个学生都要跳一段。女孩真的很想被选上，不仅仅因为女孩喜欢跳舞，更主要的是女孩很想得到那条白色的漂亮舞裙，那是幼儿园为第一名而准备的奖品。女孩的舞蹈让所有的人都惊讶了，连老师也没有想到，其貌不扬的女孩竟跳得如此的好。女孩也一度以为自己会被选上，高兴的想象着自己穿上舞裙时的样子。而现实竟是如此的不尽人情，女孩落选了。被选上的是另一个女孩。当她穿上女孩梦中的白色舞裙时，女孩这才发现，那女孩竟是如此的漂亮，像极了美丽的白天鹅，比想象中得自己更漂亮。原来丑小鸭终究只是丑小鸭。回家的路上，女孩没有说话，但妈妈知道，女孩受了伤。女孩渐渐长大了，身边的朋友们个个“女大十八变”，出落得愈发漂亮了，而女孩依然平凡。平凡的女孩很乖巧，从不张扬。她从不和一群女孩疯疯癫癫得出去玩，也不会在课间谈论各种小道消息。她只是很安静的坐在教室一角，沉浸在手中的书中；或是悠闲的漫步在林荫间，倾听落叶的声响。女孩和每个人都保持着淡淡的关系，没有人知道女孩喜欢什么，不喜欢什么。平凡的女孩也做着属于自己的梦，她也曾喜欢过班上的一个男生。男生长的高高大大，却很细心。他会随手捡起身边的一张纸屑，然后经过女孩的桌前，把它扔进垃圾箱。男生成绩不错，篮球更是一级棒。女孩常站在楼顶看着远处的篮球场上，男生运动的身影，数着他投篮的次数。男生也会在偶然的回首间瞥见女孩的身影。女孩知道男生不会注意到自己，自己不会对男生说些什么，这只是女孩的一个梦，总会有梦醒的一天。一天下午，当女孩看见迎面而来的男生以及男生身边漂亮的女生时，她明白，这一天到了。女孩第一次躲过了男生，也躲过了男生欲言又止的目光。女孩仿佛又想起了儿时的那条白色舞裙。女孩最大的梦想是去法国。女孩喜欢法国的浪漫，常常幻想着有一天能坐在香谢丽舍大街旁的coffee bar里，品尝着略带酸味的法国咖啡，悠闲地看着来来往往的人群；或是登上高耸的艾菲尔铁塔上，眺望脚下的整个欧洲大地；盼望着有一天能走进世界闻名的罗浮宫，欣赏其展示了百年的世界顶极艺术品；或是站在凯旋门前，亲身感受当年战士们凯旋而归的盛大场面。为了实现她的法国浪漫之旅，女孩不仅学好了英语，还在课余学习了法语。女孩的法语说得好极了，那清晰的吐字，优美的发音如轻蔓的音乐一般，使人沉醉。连女孩的法语老师也赞赏不已。妈妈很支持女孩，她知道女孩正朝着她的梦想坚定的走着。女孩要参加高考了。女孩与妈妈在填志愿上产生了分歧。妈妈对女孩的理想一贯支持，只是女孩的中等成绩，让妈妈有些担忧，毕竟高考不是儿戏，它决定着女孩的一生。而女孩对自己的梦想当然坚持到底。一场冷战后，女孩终于说服了妈妈支持自己的决定。填志愿的那一刻，女孩也有了一丝动摇。女孩害怕，害怕自己的法国之梦也会像那条白舞裙一样，永远不会属于她。片刻的犹豫过后，女孩还是坚定的在第一志愿那一栏写下了“上海外国语大学，法语系。”身边的同学们对此议论纷纷，不明白原本平凡的女孩，怎会做出如此出人意料的决定。老师也觉得女孩的选择太冒险了，然而当老师面对着女孩满书柜的有关于法国的原版资料及女孩认真而专注的目光时，老师被感动了，她也支持女孩的梦想。接下来的2个月，女孩完全埋头于高考的复习中，并在老师的全力帮助下渐渐进步。学校——家里两点一线的来回奔波，让女孩原本平凡的脸庞变得更加憔悴。而女孩的精神却是充实的，因为她正亲手将自己多年的梦想变为现实。渐渐的，女孩的梦想不仅支撑着自己，更成了全班同学努力实现自己目标的精神支柱。平凡的女孩不再平凡。要参加口试了，那条白色的舞裙又一次显现在女孩的脑海中，女孩有些胆怯了。伤口虽然痊愈了，可抹不去的伤疤却依旧提醒着女孩受伤时痛。只有妈妈能理解女孩的心情。眼看着举步不前的女孩，妈妈与老师商量了一番。口试那天，女孩不情愿的穿上了妈妈特意准备的白色长裙。女孩不明白妈妈这样做究竟是为了什么，却不忍心辜负了妈妈的一番好意。在妈妈的陪同下，女孩来到了憧憬已久的外国语大学。却意外的发现，全班同学都等在校门口，为她加油鼓劲。更令她吃惊的是，每一位女生都穿着白色的长裙。缀满蕾丝的裙摆在风中飘扬着，连成一片，如天空的云彩，纯净而温馨。这独特的风景线引得路人频频侧目而视。女孩这才发现，每一个穿白裙的女生都是如此的美丽，甚至超越了儿时白天鹅的美。哦，不仅仅是白裙，真正使女生们美丽的是她们眼中闪烁的一种叫“自信”的光芒。是的，是“自信”。女孩这时才感悟到，任何外在的美丽，都会随时间而消失。唯独闪耀着自信的美丽是永恒的。望着妈妈信任的微笑，女孩终于体会了母亲的用心良苦。女孩扫去了心中的阴霾，挺起了胸膛，迈着更坚定的步子，走进了学校，走向她期待多年的梦想。现在，女孩或许已经乘上飞往巴黎的航班，又或许已经漫步在香谢丽舍大街，畅游在罗浮宫中……但不论女孩在哪里，在做些什么，她都忘不了白裙在风中飘逸的那一幕。这一幕将永远珍藏在女孩的记忆中，并激励着女孩更坚定的走下去，一直走下去……因为，女孩因自信而美丽。

千问 · 2009-10-18 17:18:40

怎么培养气质呢我系统总结了一下觉得这么做应该有效果1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~ 2.气质不是学来的，而是培养出来。不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。 3. 品味决定气质 4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~ 5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说他变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了. 6. 读书是最基本的。书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~ 7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的 8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。 9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作. 10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历学识对自己的了解程度都会对气质有一定的影响 11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~ 12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！