我得了抑郁症

千问 · 2019-7-18 14:51:24

抑郁表现：意志很低沉,什么事也不想做.对原来的兴趣爱好也淡了,总觉得自己很没用.也不喜欢跟人接触和参加各种活动。抑郁症患者性格几乎都是相同的:过于认真、凡事较真、过于热心、责任感强等心理因素引起的。患上抑郁症感觉自己出不来，这个时候就要及时去正规的医院诊治了，要相信医生的判断和指导，积极配合，遵循医嘱，相信你一定会康复的。

千问 · 2019-7-18 14:51:24

抑郁正的治疗目前我建议去省精神卫生中心或者北京一些专业医院如果是淮安那就去市精神卫生中心，不过我觉得那里水平和医生有限不要相信任何治疗广告，骗你100%去正规的专业医院治疗。综合医院一般不要考虑你好不是在网上查，就能知道自己得了是这种病，你要去检查一下。程度低深，你可以测试一下。下面我给你一个测试的方法。是比较权威的。抑郁自评量表（Self-rating Depression Scale, SDS）是由Zung于1965年编制而成。能全面、准确、迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化。本测验为短程自评量表，操作方便，容易掌握，不受年龄、性别、经济状况等因素影响，应用范围颇广，适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。包括青少年病人、老年病人和神经症病人，也特别适用于综合医院以早期发现抑郁症病人。
抑郁自评量表（SDS） SDS抑郁自评量表，Zung编制，美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一，由Psychology Express重新编辑和制作。填表注意事项：下面有20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四个格，分别表示：
A：没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）；
B：小部分时间（过去一周内，有1-2天有过这类情况）
C：相当多时间（过去一周内，3-4天有过这类情况）
D：绝大部分或全部时间（过去一周内，有5-7天有过这类情况）
根据你最近一个星期的实际情况在适当的方格里面点击鼠标进行选择。问题：A：没有或很少时间 B：小部分时间 C：相当多时间 D：绝大部分或全部时间 1. 我觉得闷闷不乐，情绪低沉 2. 我觉得一天之中早晨最好 3. 我一阵阵地哭出来或是想哭 4. 我晚上睡眠不好 5. 我吃的和平时一样多 6. 我与异性接触时和以往一样感到愉快 7. 我发觉我的体重在下降 8. 我有便秘的苦恼 9. 我心跳比平时快 10.我无缘无故感到疲乏 11.我的头脑和平时一样清楚 12.我觉得经常做的事情并没有困难 13.我觉得不安而平静不下来 14.我对将来抱有希望 15.我比平常容易激动 16.我觉得做出决定是容易的 17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 18.我的生活过得很有意思 19.我认为如果我死了别人会生活的更好些 20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣说明：主要统计指标为总分。把20题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整数，即得到标准分。抑郁评定的分界值为50分，分数越高，抑郁倾向越明显。

千问 · 2019-7-18 14:51:24

南京脑科医院医学心理科找张宁主任，他医术挺高明的。特别是采用的“经颅微电流刺激疗法”这种物理疗法对于治疗抑郁失眠非常有疗效，而且还没有副作用和依赖性。

千问 · 2019-7-18 14:51:24

抑郁情绪每个人在特定的时候都有的，别胡思乱想，抑郁的走出要靠自己，接纳你所遇到的一切，做你应该做的一切，顺其自然，为所当为

千问 · 2019-7-18 14:51:24

抑郁症不是随便能下定论的……照你的说法我也是抑郁症了……这和抑郁情绪，本身的气质，人格都有关系的。

千问 · 2019-7-18 14:51:24

你测试了吗？w w w . 4007106120 . cn