我投篮球动作不太理想,我是左手投的,球出手后左右手老是交叉.该怎么办?

显示全部楼层 · 2009-10-26 17:52:31

正常，左手的好像都有点这样。右手用力过多。多练练

千问 · 2009-10-26 17:52:31

左手三个90°做好投篮摆正姿势注意力量从下往上到手腕投出后手向上那个扬不要往前推右手顺势伸直两手尽量不要交叉多练几次就好了事在人为嘛加油啊！！！

千问 · 2009-10-26 17:52:31

你可以先徒手练好投篮姿势。感觉可以了的话就开始有球练习，先试着单手投出去，再刻意的用标准姿势投出去，每天多投几十次就差不多了~~~~~~以前我也是这样，多练就可以了。