我弟弟想要练气功，强身健体，求好学校

显示全部楼层 · 2009-10-28 17:56:08

别听1楼胡说八道。练气功如果修炼得法的话，大多数情况下是有强身的作用的。气功是很好的调理身心的一种手段。就像印度的瑜伽一样，难道说瑜伽是身体弱的人不能联系的吗？简直烧饼一只。

千问 · 2009-10-28 17:56:08

无需到学校，网上有很多教程建议你弟弟学习太极、养生气功，不要刻意的去学习武术武术是一种很容易伤筋动骨，使你弟弟容易身体成长受阻，因为武校的武术教练他们要求速成的方法，让学生在短时间内进行大量的训练，这样很容易使骨骼，肌肉受损，但同样会得到训练后的效果，这种结果大大伤害了我们的成长发育。要强身健体就不要去学习硬气功了，去学一下气功，柔功，一些动作缓慢的功夫最重要的是身心修炼，其实修炼身心要比我们修炼外家功夫好的多。

千问 · 2009-10-28 17:56:08

你弟弟可以学习养生的气功

千问 · 2009-10-28 17:56:08

气功？一般说的气功。只是一些发力的角度。发力的准度。泄力的方法。要学气功得先强身。气功本不强身。只是教你怎么控力。是强身后在练气功。不是练气功强身。

千问 · 2009-10-28 17:56:08

还是练练长跑好
我想也会有效果的
肾病啊
很可怜的诶