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皮肤问题！！~

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查看11 | 回复1 | 2009-10-10 22:28:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
青春期就会长痘痘，从饮食调理的话，就要少吃油炸，辛辣，烧烤，还有不能熬夜，洗脸要洗干净，避免洗面奶残留，手巾要经常洗。我觉得昭贵痘痘胶挺好用的，可以试试。至于减肥，我觉得现在还是有点早，因为你现在正是长身体的时候，也许会长不高。如果那么想减肥的话，就别吃晚饭，戒掉零售，拒绝碳酸饮料，晚饭用苹果，香蕉，蜂蜜水代替，不吃晚饭效果很明显，七点之后不吃任何东西。
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千问 | 2009-10-10 22:28:48 | 显示全部楼层
片仔癀珍珠膏 一定要膏 因为膏的片仔癀含量高效果好 网购就行 10G够你用很久 大概15左右减肥 就是要少吃 多动 饿的时候喝水补充能量不然怎么消耗脂肪啊
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