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短跑有什么用

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查看11 | 回复4 | 2007-4-12 22:58:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
能让你大腿越来越粗！全是肌肉，充满了爆发力！想腿细一点，减肥，最好的方法是 去游泳吧！慢慢的畅游那种！别信什么瑜伽啊！塑性啊！全是忽悠！最简单的运动才是好的！当然减肥本省就是违反了自然规律，那么你就要有忍受痛苦的决心！ 呵呵！ 这就是正确答案了！
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千问 | 2007-4-12 22:58:53 | 显示全部楼层
可以在遇到强盗的时候逃命
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千问 | 2007-4-12 22:58:53 | 显示全部楼层
1.逃命2.锻炼身体3.有助于消化
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千问 | 2007-4-12 22:58:53 | 显示全部楼层
长见识了！
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千问 | 2007-4-12 22:58:53 | 显示全部楼层
主要是用来逃命滴！可以来练爆发力
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