早晨要喝什么最好?

显示全部楼层 · 2007-4-15 21:00:50

蜂蜜，我妈就喝。还可以美容

千问 · 2007-4-15 21:00:50

先喝白开水，再吃早点加牛奶．

千问 · 2007-4-15 21:00:50

起来先喝水，喝水后有助自己一天的消化。再喝的豆浆、蜂蜜什么的，牛奶和鸡蛋是不能一起吃的，不难那营养就抵消了拉。

千问 · 2007-4-15 21:00:50

牛奶,豆浆,水

千问 · 2007-4-15 21:00:50

蜂蜜水啊，美容又通便，哈哈喝点奶就很好，营养好还不容易发胖

千问 · 2007-4-15 21:00:50

喝豆浆,淡的或咸的最好

千问 · 2007-4-15 21:00:50

我认为起来先喝一杯温的白开水后再喝点奶或者豆浆、粥之类的比较好，这样可以最大限度的减少对胃的伤害，我一直是这样的，我的胃也很好，吃什么都没问题

千问 · 2007-4-15 21:00:50

蜂蜜汁,买一瓶蜂蜜,早上起床空肚子用冷水冲一杯喝,

千问 · 2007-4-15 21:00:50

一般都是喝牛奶、豆浆、粥，但是空腹时最好不要喝牛奶、豆浆.