生的燕麦片怎么煮才好吃些？

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2 | 2019-12-21 06:35:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

1 放进2/3清水1/3麦片煮热，放进剁成肉泥的猪肉或鸡肉，放进剁碎的青菜，煮熟，再加上一片大良牛乳。成一碗麦片肉泥粥。有肉香有牛乳香。2 放进2/3清水1/3麦片煮热，放进去鲜鱼肉份量等于麦片量，鲜鱼肉要用鱼腩，要先加姜，少量油，盐蒸熟。去骨捣烂。可选是否加青菜。成一碗麦片鲜鱼粥。

千问 | 2019-12-21 06:35:15 | 显示全部楼层

根据个人饭量，将生的燕麦片放入水中，就和煮稀饭似的，快熟时可以放些牛奶、白糖、巧克力、等等。根据你自己喜欢的口味添置即可。燕麦是很有营养的，我特别喜欢喝。

千问 | 2019-12-21 06:35:15 | 显示全部楼层

早餐时和牛奶一起煮

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