生薏米能直接泡茶喝吗?

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0 | 2007-4-19 10:37:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

生薏米能直接泡茶喝，但是这样做不能完全的释放出营养成分。需要炒熟以后泡茶，这样容易被人体吸收有利的成分。味甘、淡，性微寒。有健脾利湿、清热排脓、美容养颜功能。薏苡种仁是中国传统的食品资源之一，可做成粥、饭、各种面食供人们食用。尤其对老弱病者更为适宜。

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