足球锻炼射门

显示全部楼层 · 2009-6-27 10:28:58

好好琢磨射门更多的是小腿带动大腿正脚背接触球的正中如果想起高球身体注意向后仰打球的地步小腿摆动要快射门就打球的中部

千问 · 2009-6-27 10:28:58

小贝在练球的时候，他爸爸在墙上挂了一个轮胎，让他往里面踢。如果你想成为一名优秀的前锋，你也可以固定一样东西在前面，就往那踢，或把球吊在你前面，在踢可以锻炼你的大脚功夫我同学也试过了，在十几米前，一棵树旁放了一瓶矿泉水结果。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。光踢树了。

千问 · 2009-6-27 10:28:58

射门这个问题呢,如果你是想要角度的话就用足弓推射,虽然力量不大但是准确度会很高.正脚背踢贴地球威力比较大,自己的感觉也会很好.其实没什么具体方法,就是多练呗.在每次踢球过程中有意识的去尝试各种射门的脚法,慢慢体会.看过少林足球没?周星驰练球的那招很有用,就是对着一面墙不停的踢,不停的用各种脚法去踢,同时你可以找准一个目标去踢.可以练力量又可以练准确度.坚持练习,会有效果的.

千问 · 2009-6-27 10:28:58

看个人的小腿的情况