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如何快速减掉腿上的肉？

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查看11 | 回复3 | 2009-6-27 13:54:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
练习瑜伽，普拉提~紧缩你大腿上的肌肉，拉伸韧带，拉长肌肉带，让腿整体苗条匀称。
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千问 | 2009-6-27 13:54:36 | 显示全部楼层

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千问 | 2009-6-27 13:54:36 | 显示全部楼层

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千问 | 2009-6-27 13:54:36 | 显示全部楼层
嘿 我教你！天天锻炼把肥肉变成肌肉就ok了
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