大家，你知道多吃芒果有什么益处和坏处么？

显示全部楼层 · 2007-4-25 20:04:10

芒果含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖，是胡萝卜素含量最高的水果。中医认为：芒果性味甘平，有健脾益肾、解渴利尿、止晕止吐的功效。芒果能治慢性咽喉炎、音哑症：将芒果煎水，代茶频饮。芒果还能治咳嗽、气喘、痰多等症：取鲜果1个，去核，食果肉及皮，每日3次。芒果有大有小，大的要20多元一个，吃时以适可而止为宜。

千问 · 2007-4-25 20:04:10

皮是一种中药，经常食用果肉，对皮肤是有好处的，可以缓解皱纹增长，见意不要吃太多，也会造成上火现象…我只知道这么多