跳绳对皮肤有帮助吗?

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查看11 | 回复2 | 2009-6-27 16:17:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
出点汗有用。
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千问 | 2009-6-27 16:17:04 | 显示全部楼层
运动应该对身体都有好处吧。现在我就是天天跳绳了,不过刚开始才跳一百多下,没感觉~~起码跳十来分钟以上会有效果吧。
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千问 | 2009-6-27 16:17:04 | 显示全部楼层
youde
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