我的皮肤很粗燥，需要怎么调理？

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0 | 2009-11-4 20:24:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

空气干燥，很正常的，平时一定要多喝水，多做补水面膜..多吃点含胶原蛋白多的食物，比如猪蹄，猪皮，燕窝，雪蛤等等，对保持皮肤弹性，保湿，效果都很好..如果感觉燕窝太昂贵那就吃点含燕窝的胶原蛋白，我吃了两个月了，吃一个月后就能明显的感觉皮肤滑滑的，也有弹性了，不那么干燥!美白效果也挺好的

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