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我的皮肤很粗燥,需要怎么调理?
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我的皮肤很粗燥,需要怎么调理?
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2009-11-4 20:24:28
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空气干燥,很正常的,平时一定要多喝水,多做补水面膜..多吃点含胶原蛋白多的食物,比如猪蹄,猪皮,燕窝,雪蛤等等,对保持皮肤弹性,保湿,效果都很好..如果感觉燕窝太昂贵那就吃点含燕窝的胶原蛋白,我吃了两个月了,吃一个月后就能明显的感觉皮肤滑滑的,也有弹性了,不那么干燥!美白效果也挺好的
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