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中华武术

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0 | 2009-11-4 23:56:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

中华武术又叫功夫。武术功法，主要分两大类：外功与内功。即硬功和软功。练功讲就以气助力，以气催力，故此，又有硬功叫硬气功之说，软功叫软气功之说。打百张，铁沙掌属硬气功，朱沙掌，八段锦属软气功即内功。

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