月经不调吃什么好???

显示全部楼层 · 2009-11-10 13:58:56

你好：青春期少女可由于下丘脑—垂体—卵巢功能尚不完善，卵巢功能很不稳定；再加上青春期少女情绪容易发生波动，学习、工作紧张，运动量大，以及环境、气候的变化和营养失调等因素，均会影响大脑皮层对卵巢激素的调节作用，从而导致月经失调。建议到医院做详细检查，对症治疗。

千问 · 2009-11-10 13:58:56

月经不调喝益母草膏效果还不错

千问 · 2009-11-10 13:58:56

引起咖啡色分泌物的原因如精神压力过大、受外界因素的影响、内分泌失调、服用避孕药、妇科方面的疾病等，建议及时到医院检查治疗。参考资料：1

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千问 · 2009-11-10 13:58:56

1.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。