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预防老年痴呆，饮食上等起居方面应该注意什么？

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1 | 2009-11-25 17:00:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

平时加强锻炼，切忌恼怒或抑郁过度，消除紧张、激动等心理状态，保持心情舒畅豁达，情绪稳定。饮食宜富营养、清淡，忌膏粱厚味，尤忌烟酒。起居规律有常，以免进一步耗损正气。定期体检，

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千问 | 2009-11-25 17:00:20 | 显示全部楼层

饮食清淡为主，多运动，健身

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千问

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论坛元老

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