心情不好，怎样调整好自己的状态

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2 | 2009-11-16 16:51:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

高兴一天不高兴也是一天何必呢多想想好的事

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千问 | 2009-11-16 16:51:57 | 显示全部楼层

如果是一时的心情不好,那去洗个澡吧,通常有效如果已经持续了1-3天了,那建议你找朋友聊聊

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千问 | 2009-11-16 16:51:57 | 显示全部楼层

偶尔心情不好是正常的，让自己的生活充实，有所追求，多跟人沟通，你会好起来的。

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千问

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