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经常上火

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2 | 2009-11-18 05:52:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

多饮水,多吃蔬菜或水果,

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千问 | 2009-11-18 05:52:19 | 显示全部楼层

到中医院检查一下，上火也分虚火和实火，不能盲目自己判断，否则适得其反

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千问 | 2009-11-18 05:52:19 | 显示全部楼层

多吃一些凉性的蔬菜水果，冬瓜，白萝卜，苦瓜，芹菜，西红柿等，水果有梨，葡萄、香蕉，柚子，菠萝等。还要多喝水，保持肠道通常，就不会有火了。

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千问

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