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怎么样减掉救生圈

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0 | 2009-11-9 15:07:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

你可以学一下瑜伽中的结肠术，减肥很管用的。也非常好学。当然瑜伽中还有好多对保持身材有用的。这个的好处是绝对不会有副作用，反而会强身健体。建议试一下。

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