我的腰痛引起腿痛怎么办

显示全部楼层 · 2010-6-18 14:10:32

我的腰痛引起腿痛怎么办
女 | 27岁
来自上海
2010-06-18 14:10:32
3人回复

健康咨询描述：
腰痛引起腿痛，开始是左腿痛，现在右腿也开始痛，严重时不能走路
有半年了，开始还能忍受，现在已经无法忍受了

想得到怎样的帮助：请问我该看什么科，是否有专家门诊，时间是什么时候？需要做什么治疗？

千问 · 2010-6-18 14:10:32

病情分析：
你这有很大可能是腰椎间盘实出，实出压迫神经导致的，多见于青少年，左肢受累多见，
指导意见：
你要去骨科看一下，CT是不可少的，这个病一般大夫就能看，用不了看专家！

千问 · 2010-6-18 14:10:32

病情分析：
你现在这种情况很有可能是由于腰椎压迫神经根引起的症状。
指导意见：
去医院检查的话建议你可以去当地医院的外科门诊检查确诊一下，也可以做个腰椎的CT来确诊一下具体的原因，然后再有针对性的进行治疗和调理。自己注意避免在长时间的进行弯腰动作了，以后睡觉尽量以睡硬板床为主。

2010-06-18 14:09

ask10700614a8
追问
我就在上海宝山，看去哪家医院呢附件：点击查看大图

2010-06-18 16:04医生回答：
去那得根据你那的医院来定，建议你可以看外科就可以的。

千问 · 2010-6-18 14:10:32

痛大多是由于长期不合理姿势引起。人的姿势是一个力学整体，重心的作用至关重要。大家可以自我感觉一下：以最挺拔的姿势站立，重心一定是位于脚跟部位；而弯腰驼背时，重心一定会前移。从足部解剖结构而言，粗大坚实的足跟是最适合承重的部位，也是人类特有的，进化的标志。这都是科学界的共识，那么如何让人体重心后移，就是矫正姿势的核心和原则。
骨盆是人体重心所在位置，骨盆的前倾本质上是人体重心的前移，而人体重心的位置又与脚的受力状态以及鞋的情况紧密相连，它们之间有着内在的必然联系。最典型的就是高跟鞋，穿高跟鞋时，人体的重心就向前移动，骨盆前倾增加，腰椎前凸加大，容易造成和加重腰痛，所以大夫们都一致警告腰痛患者不要穿高跟鞋，并把长期穿高跟鞋列为腰痛的病因之一。如果把人比做一个建筑，脚就是人的地基，而鞋跟可以让这个地基倾斜，可以说是四两拨千斤。如果鞋跟的高度下降，骨盆前倾的幅度和腰椎的前凸也随之下降，不良影响随之降低。如果穿平底鞋，鞋对腰椎的不良作用就基本消除了，但平底鞋对已经形成的不良姿势没有矫正的作用。按照这样的力学原理，如果把鞋底变成前高后低，那么人体重心就会被强制后移脚跟，骨盆必然呈直立状态，腰椎的前凸会大大下降，鞋就具有了形体矫正的功能。这和倒走原理是相同的，倒走被公认为是针对姿势性腰痛最有效的方法，因为倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲。可以做个试验：赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以选用鞋底为前高后低的负跟鞋，在有些三甲医院可以买到。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，更安全，有利于取得更好的效果，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。类似的产品在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。
注意：有腰痛不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。
长期的慢性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》

以上是对“我的腰痛引起腿痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！