我就是晚上睡觉的时候酸的厉害很难入眠早上起来就要好

显示全部楼层 · 2010-6-18 23:32:14

我就是晚上睡觉的时候酸的厉害很难入眠早上起来就要好
女 | 29岁
来自北京
2010-06-18 23:32:14
2人回复

健康咨询描述：
我就是晚上睡觉的时候酸的厉害很难入眠早上起来就要好些，每晚都要用手抵在酸痛的地方才能睡的着！
2年了

曾经的治疗情况和效果：
没有给好的治疗方法，去年一年的时间在按摩店里没少花钱，但是一停下来就不行了
想得到怎样的帮助：我想减轻酸痛

千问 · 2010-6-18 23:32:14

病情分析：
你这是由于长时间的弯腰工作或则劳损引起的症状。
指导意见：
你这种情况治疗建议你还是采用理疗或者推拿按摩的方法来进行治疗，自己有时间也可以经常采用热敷的方法来进行治疗，这样可以缓解腰部紧张的肌肉和韧带减轻你现在不适和疼痛的症状，另外你以后睡觉注意要睡硬板床为主。

千问 · 2010-6-18 23:32:14

病情分析：
您好,腰肌劳损是常见病,由于过度劳累,腰部压力大,经常保持一个姿势时间过长等原因导致的.
指导意见：
根据您的具体情况采取适合您的治疗方案,推拿,针灸,理疗,小针刀等治疗对腰肌劳损治疗效果很好,但是还要到专业医院治疗,选择适合您的治疗方案.劳逸结合,不要太劳累,不要经常保持一个姿势时间过长,以免加重病情.