吃什么可以美白

显示全部楼层 · 2019-5-25 18:10:15

吃里脊肉可以美白吃西红柿可以美白，吃柠檬可以美白

千问 · 2019-5-25 18:10:15

一定要多吃富含维生素C 的食物它具有美白的作用

千问 · 2019-5-25 18:10:15

千问 · 2019-5-25 18:10:15

吃什么水果可以美白？白色的东西多吃,维生素c含量多的也要多吃,都对美白有帮助,不过光靠食疗美白效果估计一般,还是需要美白保湿产品搭配使用的.豆浆,牛奶,酸奶,苡米,猕猴桃,橙子,柠檬,草莓,西红柿,杏仁粉,都是美白必须的........

千问 · 2019-5-25 18:10:15

水果当然可以每天吃了~不要吃太多芒果,也吸光~其次还有用热水冲杏仁粉喝,早晚一杯,一定要坚持啊~

千问 · 2019-5-25 18:10:15

简单一点,多吃蛋白高的东西,比如鸡蛋,牛奶,不吃感光的东西,芹菜,木瓜,胡萝卜等

千问 · 2019-5-25 18:10:15

我在大S书上看到说要吃白色的东西豆浆牛奶豆腐之类的不能吃胡萝卜因为会吸光至于效果说实话我不觉得效果很明显因为吃的...好像都没很明显的效果

千问 · 2019-5-25 18:10:15

每个人的体质都不同，所以需要的时间也不同。持之以恒才是美容之道！怎么做可以美白？