腰背肌锻炼应该如何锻炼？

显示全部楼层 · 2010-6-24 22:16:05

腰背肌锻炼应该如何锻炼？
女 | 60岁
悬赏10个健康币
来自广东
2010-06-24 22:16:05
1人回复

健康咨询描述：
补充刚才您回答的问题，我想再咨询下，您所说的腰背肌锻炼应该如何锻炼？
03年做过开胸手术，现在是否能做牵引治疗？谢谢！

想得到怎样的帮助：具体的锻炼方法

千问 · 2010-6-24 22:16:05

病情分析：
可以，腰背肌锻炼主要是通过旋转伸屈腰部。
指导意见：
可以，腰背肌锻炼主要是通过旋转伸屈腰部。也可以做引体向上，有氧呼吸等。因为术后7年，手术早已愈合，可以做牵引。