紧急求:快速长胖,谁给我个具体的计划,从饮食,睡眠,等方面来讲

显示全部楼层 · 2007-5-5 23:24:37

我没有什么好说的...就是羡慕死你了呀....我在痛苦的减肥..而你在.....我都要羡慕死你了呀....我看还是别增了...还是瘦点好...骨感美.多好呀....

千问 · 2007-5-5 23:24:37

人的很多东西是模仿动物的我建议你学猪，它怎么样，你照办就是！！！1

千问 · 2007-5-5 23:24:37

建议吃核桃，有助于增肥，但不会是那种虚胖，会让你胖的较为结实

千问 · 2007-5-5 23:24:37

日本相扑的增肥秘诀就是在睡前吃7颗栗子，你可以试试看

千问 · 2007-5-5 23:24:37

蚂蚁粉含70多种天然营养,且能改善肠胃吸收功能,多数人在一个月左右就能增加体重,有双向免疫调节作用,而且不贵.感兴趣的话可以试试.我的QQ452436121增肥不是急的，慢慢来吗》我说吗，少量多餐

千问 · 2007-5-5 23:24:37

想胖很容易，吃的饱饱的，然后睡大觉。吃了睡，睡了吃，多吃淀粉和脂肪类食物，还有巧克力和洋快餐。照这个方法，一个月胖个十斤八斤应该没问题。：）