我这是怎么了/

显示全部楼层 · 2010-7-4 08:33:32

我这是怎么了/
男 | 34岁
来自河南
2010-07-04 08:33:32
2人回复

健康咨询描述：
不想在家待. 想去外面工作.好不容易找到了工作.工作之余遇到一点难事. 又想打包回家.而回到家中.又很后悔.又想去工作.在家也不好过.就这样反反复复的.对我打击挺大的

想得到怎样的帮助：希望帮肋....

千问 · 2010-7-4 08:33:32

病情分析：
是心理承受能力弱，对自己没自信造成的。
指导意见：
一般在现代社会，我们必须要有很强的心灵承受能力。建议你培养自信，不要压力那么大，要学会解决问题，不要遇到一点小事情就要逃避，你就是选择了逃避，你自己心理也不可能放松的。所以还是选择面对比较好，建议你调节心态，心理烦躁时就深呼吸，或者自我鼓励和自我暗示都是不错的减压方法，平时多运动也能起到减压作用。

2010-07-04 09:16
匿名追问
目前辞职在家.复工无望附件：点击查看大图

2010-07-04 09:18
匿名追问
在外面工作无助.自已有点生理病. 附件：点击查看大图

千问 · 2010-7-4 08:33:32

病情分析：
你没有面对困难的勇气，遇到挫折就想逃避，有一点不自信的。你应该要学会面对事情，对自己有信心。
指导意见：
当你面对困难的时候，不应该退后，要积极一点往前走，只有突破了面前的困难，才可以继续走下去。做任何事，就好像做人那样，会有挫折的，一帆风顺的事，是没有的。要学会面对，这样你的人生会美丽光彩。