从小脾胃较弱,食欲食量一般,睡眠较好

显示全部楼层 · 2010-7-9 21:50:01

从小脾胃较弱,食欲食量一般,睡眠较好
男 | 15岁
来自北京
2010-07-09 21:50:01
1人回复

健康咨询描述：
从小脾胃较弱，，食欲较差，食量一般，睡眠较好，大便有时稀，体重70斤，吃的多时，大便次数多。
六岁时得过慢性浅表性胃炎，

曾经的治疗情况和效果：
吃胃康药后已康复，10至12岁用中药调理脾胃
想得到怎样的帮助：如何增加食欲并吸收好

千问 · 2010-7-9 21:50:01

病情分析：
您好，食欲不佳，吸收不好主要是与脾胃功能相关，同时不好的饮食习惯也会影响食欲。
指导意见：
1、经常更换食谱，改变烹调方法，可促进食欲，但无论哪一种食物，一定要烹调至食物熟烂的程度，才容易消化吸收。
2、可以应用一些药膳，开胃健脾作用较好的配方有山楂肉丁、黄芪山药羹，每日服用具有益气生血、增加食欲，提高胃肠吸收功能的作用。
3、多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果，不但可以增强抵抗力，而且可以增加食欲。