如何克服长期过度手淫？

显示全部楼层 · 2010-7-12 10:17:09

如何克服长期过度手淫？
男 | 19岁
来自山西
2010-07-12 10:17:09
2人回复

健康咨询描述：
经常有性冲动、性幻想，有点恋股僻
15岁到19岁

曾经的治疗情况和效果：
未治疗
想得到怎样的帮助：克服手淫的建议、办法

千问 · 2010-7-12 10:17:09

病情分析：
你好,容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.
指导意见：
手淫是一种没有异性参加的性行为,是解决性要求的一种手段.戒除手淫首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.或到户外散散步,做些轻松的运动.树立正确的恋爱观,正确地严肃地处理婚姻问题.

千问 · 2010-7-12 10:17:09

您好：手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等，所以也建议您合理规律的手淫，以每周1-2次为宜。平时放松心情，规律生活，适当运动，将精力放在学习和生活上。祝您健康！