颈椎很痛很不舒服怎么办？

显示全部楼层 · 2010-7-25 16:08:32

颈椎很痛很不舒服怎么办？
男 | 24岁
来自广东
2010-07-25 16:08:32
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健康咨询描述：
颈椎很痛很不舒服怎么办？

想得到怎样的帮助：颈椎很痛很不舒服怎么办？

千问 · 2010-7-25 16:08:32

平时多注意生活起居，尽量避免长时间一个姿势引起颈部的过度疲劳。
可以平时多活动活动颈部，伏案工作一段时间就要站起来走动走动。可以去正规中医院做做针灸、拔火罐啥的，但是要长期坚持才会有效。疼痛发作的时候可以吃点芬必得布洛芬，对于肌肉关节痛效果不错。

千问 · 2010-7-25 16:08:32

您可以先试试药物治疗，常用的有止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）、血管扩张剂，您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗。