好会想太多

显示全部楼层 · 2010-8-4 16:27:49

好会想太多
女 | 19岁
悬赏10个健康币
2010-08-04 16:27:49
3人回复

健康咨询描述：
我觉得我对什么事都很容易想很多很多，也就很容易烦恼起来，别人一般不会顾及到的小事，我反而严重的担忧起来。还有，我不确定我是否就是算内向，对于要参加什么公共活动，要在很多人面前表演之类的事，我就很反感，很紧张，愁好久。现在就要读大学，难免会接触这么些活动，我很苦恼诶！！

曾经的治疗情况和效果：
不曾治疗，就自己说服自己。
想得到怎样的帮助：想知道这么改变这种烦人的心态

千问 · 2010-8-4 16:27:49

你好，这些症状表现首先可能和你的性格有很大的关系，其次主要是心理问题，考虑属于焦虑症。焦虑症是一种常见的神经症，在诊治过程中，调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，这样会对你的病情有很大的帮助

如果有必要的话，建议你到医院就诊，在专科医生的指导下进行医治，以免疾病的进一步发展。中医治疗调理，标本兼治安全副作用小，效果理想还可以养心安神，能避免西药的不良反应。

千问 · 2010-8-4 16:27:49

病情分析：
你好，你的情况属于心理方面的问题，属于过于焦虑的表现。
指导意见：
建议服用中成药清脑复神液调理一段时间，具有清脑安神，补益气血的作用。平时注意不要用脑过度，注意放松，注意休息，多听听音乐，多运动。

千问 · 2010-8-4 16:27:49

我有时也有这种症状,就是担心自己说不出话来（本来想说的话然后在心里先想一下就说不出来）感觉很迷茫.我的看法是,没什么胆量担心自己说不好.
以上是对“好会想太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！