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怎么中午睡觉起来很累呀睡只有五六小时

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1 | 2010-8-6 13:58:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎么中午睡觉起来很累呀睡只有五六小时
保密 | 0个月
2010-08-06 13:58:16
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怎么中午睡觉起来很累呀睡只有五六小时

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千问 | 2010-8-6 13:58:16 | 显示全部楼层

象您这种情况，多是由于睡眠不足引起的，需要注意调理睡眠状态，午休时间控制在半小时左右为宜

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千问

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