腰扭了，肌肉拉伤怎么治疗

显示全部楼层 · 2010-8-15 16:25:03

腰扭了，肌肉拉伤怎么治疗
女 | 18岁
悬赏40个健康币
来自北京
2010-08-15 16:25:03
7人回复

健康咨询描述：
弯腰疼，坐久了站久了腰很累（只是腰的右边以及臀部上半部分）
一个星期以前，原因不清，也许是坐的太久了，姿势不正确

曾经的治疗情况和效果：
只是用扶他林擦抹痛处
想得到怎样的帮助：怎么样能快点让腰好起来，一定要快一些！！在过两个星期我大学就要军训了，不想这样去。。。希望能帮我解决，现在这样我什么的做不了也出不去门。

千问 · 2010-8-15 16:25:03

病情分析：
你好！这样的情况考虑是扭伤以后，气滞血瘀导致的疼痛，
指导意见：
治疗以活血化瘀，行气止疼等为主，可以内服，三七伤药片，龙血竭胶囊等，也可以采用中医的针灸，按摩，刮痧，火罐等结合治疗，效果是很好的，睡硬板床，多休息

2010-08-15 16:41

serenaqing
追问
去医院推拿多久能好？大概要多少钱？谢谢附件：点击查看大图

2010-08-15 16:44医生回答：
推拿一般需要一周左右吧，费用大概在100到200元左右，各个地方有差异

千问 · 2010-8-15 16:25:03

病情分析：
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.
指导意见：
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.

肌肉拉伤的治疗,要根据具体情况而定.少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药.肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合.

千问 · 2010-8-15 16:25:03

病情分析：
你好。你的情况主要考虑就是腰部肌肉不慎拉伤造成的。
指导意见：
这样的情况临床上外用或口服药物效果都不是很理想的。我个人认为这种情况最好是接受针灸或拔火罐治疗。临床效果显著、可以快速安全有效的达到治愈的目的
以上是对“腰扭了，肌肉拉伤怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-8-15 16:25:03

病情分析：
根据你的描述，有可能是腰肌扭伤所致的腰不软组织损伤。
指导意见：
要快的话，可以去医院就诊，进行推拿按摩或者针灸治疗；自己治疗的话，可以搽点红花油，反复的搓损伤的部位，搓到发热为止。
祝你早日康复！

2010-08-15 16:37

serenaqing
追问
去医院就诊进行推拿要多少钱？多少天能好？附件：点击查看大图

2010-08-15 16:40医生回答：
这个就不好说了，存在地区差异，也不会好贵，一次只要几十块钱吧，一周一般能好

千问 · 2010-8-15 16:25:03

病情分析：
你好，你扭伤多长时间了，只用过扶他林吗
指导意见：
你可以外贴麝香壮骨膏，再多做些手穴按摩，用两个手指按压威灵穴和精灵穴同时活动腰部

千问 · 2010-8-15 16:25:03

病情分析：
你现在这应该是由于长期的坐着不活动或者过度的进行弯腰工作导致的肌肉韧带的劳损引起的疼痛的症状。
指导意见：
治疗你这种情况最好的方法就是可以通过理疗或者按摩热敷的方法来进行治疗这样可以促进局部的血液循环减轻腰部肌肉韧带的紧张度减轻疼痛和不适的症状。自己以后注意避免在长时间的坐着不活动或者过多的进行弯腰工作了。

2010-08-15 16:35

serenaqing
追问
那请问一下，我现在应该是多躺着还是多在家里走走呢？而且热敷多久能好啊？困扰我很久了，打个喷嚏都疼附件：点击查看大图

千问 · 2010-8-15 16:25:03

病情分析：
你这个是急性腰扭伤，是需要恢复一段时间的
指导意见：
急性腰扭伤要卧床一周的，可以用针灸治疗，效果会更好的，自己在家可以热敷，促进好转
以上是对“腰扭了，肌肉拉伤怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！