脖子前伸怎么办？

显示全部楼层 · 2010-8-20 21:33:40

脖子前伸怎么办？
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2010-08-20 21:33:40
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健康咨询描述：
20岁了,以前背有点驼!2008年10月份的时候买了个背背佳.用了一段时间,背好点了!但是我肩膀左边更高,而且更大.在后面看着左边就像有什么东西在那里垫着!现在的情况就是肩膀有高低肩的情况!然后脖子有点向前伸!我该怎么办啊?

千问 · 2010-8-20 21:33:40

病情分析：
你现在这应该是由于长时间的不良的坐姿和产时间的低头伏案工作导致的颈椎的曲度变直。
指导意见：
你现在这种情况治疗主要还是得通过你自己的锻炼来进行治疗，自己以后注意避免在长时间的低头或者伏案工作了，睡觉的时候注意枕头不要太低了尽量的控制在8厘米为宜。