腰疼站立不直，腿发麻木酸多年前通过好了到哪治疗效果好，不复发

显示全部楼层 · 2010-8-28 20:26:17

腰疼站立不直，腿发麻木酸多年前通过好了到哪治疗效果好，不复发
男 | 42岁
2010-08-28 20:26:17
4人回复

健康咨询描述：
腰疼站立不直，腿发麻木酸

曾经的治疗情况和效果：
多年前通过好了
想得到怎样的帮助：到哪治疗效果好，不复发

千问 · 2010-8-28 20:26:17

您好！随着年龄的增长会存在退行性变，从你所说的症状来看，考虑是腰椎间盘突出、骨质增生、椎管狭窄等情况，也不排除其他可能。建议您到专业颈腰椎病医院，由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康复！

千问 · 2010-8-28 20:26:17

你好你的情况应该是腰椎疾病引起的最好先做CT检查再采用综合治疗.

千问 · 2010-8-28 20:26:17

病情分析：
你好，你的情况要做个检查了。
指导意见：
根据你的描述，很像腰椎间盘突出，腿发麻木酸应该是突出的椎间盘影响到神经了，最好到医院检查一下压迫的具体情况，然后在具体对症治疗比较好。
以上是对“腰疼站立不直，腿发麻木酸多年前通过好了到哪治疗效果好，不复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-8-28 20:26:17

引起腰痛的原因有很多，建议到医院检查一下，确诊后对症治疗。多数腰痛是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大，导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，也称为姿势性腰痛，时间久了会导致腰椎间盘突出。所以，医学界一致认为矫正姿势是腰痛康复治疗的关键和核心，椎间盘突出也是一样。
目前公认效果较好的是倒走，姿势不当者多重心靠前,倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。倒走时要选择安全的场地，穿平底鞋，小步子慢走效果最好。
站立的时候也可以想办法强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑选用负跟鞋，更方便容易坚持，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，同样是强制重心后移。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法。负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。同时注意不要穿任何带跟的鞋，高跟鞋容易导致和加重腰痛是常识，中跟鞋也一样，只是害处小一些而已，没有得到应有的重视。
注意：腰痛期间不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛是公认的，中跟鞋也一样，只是程度的差异，五十步笑百步的关系，中跟鞋有益健康的说法是伪科学，患者需要足够的重视。倒走的时候，更不要用带跟的鞋，不利于倒走，效果差，还容易摔倒。
长期的姿势性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》