可以增加肌肉力量的食物

显示全部楼层 · 2010-8-31 15:35:55

可以增加肌肉力量的食物
女 | 60个月
2010-08-31 15:35:55
1人回复

健康咨询描述：
，浑身无力，特别是腿部肌肉，很松弛，不能站立。

曾经的治疗情况和效果：
一直在用营养脑神经的药，效果不明显。
想得到怎样的帮助：怎样才能增加肌肉力量？

千问 · 2010-8-31 15:35:55

建议在日常的饮食当中，可以适当的吃一些蛋白质及碳水化合物含量高的食物。补充人体所需的营养，也可以及时的进行一个微量元素及电解质的检查，了解看看有没有缺乏的情况，可以根据检查结果适当的进行补充！