现在很多关于左旋肉碱的话题,听说能辅助减肥

显示全部楼层 · 2010-9-5 22:19:06

现在很多关于左旋肉碱的话题,听说能辅助减肥
女 | 19岁
悬赏100个健康币
2010-09-05 22:19:06
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健康咨询描述：
现在很多关于左旋肉碱的话题，听说能辅助减肥，这个是不是要长期服用，就是说是不是不用就会反弹啊？还有我更想知道，这个有助于消耗脂肪，会不会减胸啊？

想得到怎样的帮助：1。会不会减胸？ 2。如果不吃会不会反弹？ 3。负作用？ 4。到底是不是有用处？ 5。介绍个安全的牌子，现在假货太多。

千问 · 2010-9-5 22:19:06

病情分析：
你好，你的情况的话是这样，左旋肉碱的话只是说一个脂肪燃烧时候的一个转移酶的，它有把脂肪运输到消耗能量地方的作用的，但是如果说你不运动，那么就没有能量消耗的，所以吃左旋肉碱也没有用的
指导意见：
因此建议的话就是说你如果运动的时候吃左旋肉碱，只是会减少你运动部位的脂肪，对于乳房的脂肪是不会减少的，反弹的话只有在你不运动以后会的，停药以后是不会有这个反应的，副作用的话基本上是没有什么的，

千问 · 2010-9-5 22:19:06

病情分析：
左旋肉碱是一种将脂肪直接转化成能量的类氨基酸，其减肥效果要搭配有氧运动效果才好；减肥成功不想反弹关键是要控制住饮食，少吃含油脂能量高的食物。
指导意见：
目前还没有发现左旋肉碱的毒副作用，但是晚上睡觉前是不能吃的，其易兴奋大脑引起失眠的；建议买左旋肉碱最好去药店买，这样可以保证是真的。平时多喝水，多吃水果，多运动，少吃饭。祝健康！