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。我脖子好痛
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。我脖子好痛
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2010-9-7 15:28:18
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。我脖子好痛
女 | 20岁
悬赏20个健康币
2010-09-07 15:28:18
4人回复
健康咨询描述:
我脖子好痛,是今天早上开始的,不能回头看,回头看就痛死了
想得到怎样的帮助:能有什么好办法么?
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千问
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2010-9-7 15:28:18
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病情分析:
你好!你的情况属于落枕,又称为失枕,是一种常见病,好发于青壮年。病因主要有两个方面:一是肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;二是感受风寒,如睡眠时受寒使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利。
指导意见:
将盐巴炒热后用毛巾包裹进行热敷,外涂麝香舒活灵,有散寒行气止痛的功效。
疼痛严重可以加服布洛芬一粒。
若能到医院针灸科进行针灸,推拿,红外照射,一般1到2次,疼痛情况可以得到改善。
最近天气改变,颈项部保暖,避风寒。不宜睡高枕,枕头要富有弹性,高度以侧卧位时头部与身体能平直为佳。
祝您健康!
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千问
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2010-9-7 15:28:18
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病情分析:
你好,据你说的症状,你是典型的落枕症状,回头需整个身体转过来。
指导意见:
治疗上口服芬必得,录坐沙宗,结合针灸效果更好,一般要3-5天就好。平时枕头高矮要适中。多活动颈部。防止以后常复发。
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千问
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2010-9-7 15:28:18
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病情分析:
你好。可能是落枕了,没什么事的,主要是压迫神经了,洗个热水澡,让那里血液畅通,枕头也别枕高了,颈部多活动活动
指导意见:
落枕的治疗方法很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳。患者可在痛点做点压手法,点压时以不引起疼痛,有酸胀感为宜。还可对痛处肌肉进行拿捏,这样可以缓解疼痛和肌肉的痉挛。如有条件可在医院进一步手法治疗。还可以配合活血舒筋,疏风活络药物内服。或活血止痛类膏药外敷。也可以行针灸或耳针治疗。针灸可取风池、大堆、风门、曲酷桓、外关、痛点等。耳针可取神门、以质下、压痛点等。如配合热敷效果更好。
希望我的回答对您有帮助
以上是对“。我脖子好痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2010-9-7 15:28:18
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病情分析:
您的情况应该是落枕引起的,落枕多由躺卧姿势不良,枕头高度、软硬不当,使一侧的肌群长时间处于高度伸展状态而发生痉挛所致。
指导意见:
这样的情况大多是可以自愈的,给您个缓解疼痛的办法:中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处,我们称这个地方叫“落枕穴”,没事的时候用大点的力气来回按压,对您的情况很有帮助的。
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