神经混乱综合症怎么治疗

显示全部楼层 · 2010-9-8 13:49:37

神经混乱综合症怎么治疗
男 | 32岁
2010-09-08 13:49:37
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健康咨询描述：
2010年8月18日中午开始，失眠，多疑，恐惧，白天乏，打哈气也睡不着，上来难受劲就得走，在中日医院看了，

曾经的治疗情况和效果：
现正在治疗，开的肉蔻，乌灵胶囊，21天药。
想得到怎样的帮助：怎么能让我快点睡着觉。

千问 · 2010-9-8 13:49:37

病情分析：
最近是否遇到烦心事或者困难的问题？你的问题属于：一般心理问题。不必过于惊慌，是每个人都会遇到的常见问题。
指导意见：
关键在于调整好自己的心态，比如：把一切事情看淡点，人活着开心就好，多想想开心的事，多向积极的方面看。适当参加体育锻炼，以疲倦身体来分担你的心里负担。